孕妇怀孕3个半月左右时出现腹部发紧、发绷感，若不伴有腹痛则通常情况下属于正常现象，称为无痛性宫缩，常在怀孕14-15周即3个半月左右时出现。如果孕妇出现上述腹部发紧、发绷感时伴有腹痛且每次同频发生，则可能提示存在异常情况，此类有痛宫缩需引起关注并及时到医院就诊。另外，孕妇还需关注发紧、发绷的频率，若不足半个小时发生一次或较规律地频繁发生也需随时到医院就诊，上述两种情况均存在流产可能，因此孕妇需要到医院进行相应检查。此外，孕妇可注意观察导致上述情况发生的诱因，若是由坐立到站立等改变体位情况下或上下楼梯、快步行走时发生，而休息时得到缓解，则属于正常现象。但如果孕妇休息、坐卧或睡眠中均反复出现上述症状，则需引起重视并到医院就诊。