在脚崴的早期有可能还不出现肿胀，因为很多脚崴了之后会有局部渗血肿胀的过程，如果早期不肿，但是活动疼痛不代表不出现骨折或肌腱韧带的损伤情况。 但是如果过了一段时间，如过了2天、3天之后关节还没有肿胀，但走起来还是疼，要警惕有没有关节软骨等方面的损伤，短期内可以先采取保守对症治疗，不管是戴护腕、休息，局部用外用、贴、抹甚至口服活血化瘀消炎镇痛药。 如果短期内如2周内还得不到改善，建议要到专业医院由专科大夫进行查体，判断是否存在轻微的韧带撕裂和软骨损伤，有时可能需要做X片、CT或核磁检查来发现小细节。