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胃疼可以喝小米粥吗

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 宗晔 主任医师
胃疼即胃痛,胃痛可以喝小米粥,因为胃痛的时候应该进食清淡的食物,此时进食小米粥,通常并不增加胃部的负担,有时对胃痛的症状还有缓解的作用。但是并不是所有的人胃痛的时候都适合喝小米粥,有部分患者喝小米粥的时候,反而会胃酸分泌的增多,会出现胃部的不适。这类对小米粥不耐受的患者,在胃痛的时候不建议喝小米粥。胃痛应该查明原因,采取相应的生活饮食结构的改善,才有助于缓解症状。比如以胀痛为主要的表现的胃痛,考虑是胃的动力的不足,此时可以增加新鲜水果的摄入,会促进胃肠道的蠕动。如果胃痛与胃酸分泌有关,主要应根据个人的情况摄入能够中和胃酸,而避免引起胃酸分泌过多的食物。比如部分人喝茶或者是咖啡的时候,会觉得胃酸分泌增多,胃痛时就应该避免这些食物。此时食用小米粥、花生米,部分患者胃痛能够缓解,但是也有部分患者并不能很好地缓解。饮食调节效果不佳的情况下,这种酸相关性胃痛可以给予药物的治疗,比如可以给予抑酸药,或者是铝碳酸镁这类中和胃酸的药物。
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