血糖高的时候可以吃小番茄，因为这种小小的食物含的热量并不是很多，所以吃一些对每天能量的摄入，不会造成过大的负担，血糖也不会出现比较明显的波动。小番茄含有丰富的水分、维生素、矿物质以及植物纤维，而这些物质虽然不提供能量，但是对于身体的新陈代谢参与，有着非常重要的作用。糖尿病患者适当吃小番茄，对身体有好处，甚至有些人发现吃小番茄以后，血糖有所下降，就会误认为小番茄具有主动降糖的作用，这其实是一个误解。之所以吃了以后血糖会下降，不是因为能够主动降糖，是因为其含的热量比较少，相比之前的能量摄入，每天的总能量摄入在减少，因此血糖就会出现下降，这就是由于能量摄入的问题，并不是因为小番茄本身含有一种能够降低血糖的物质，不要产生误会。总之，糖尿病患者适当吃小番茄对身体有好处，可以给身体提供维生素，但是不能作为主要的甚至是唯一的降糖手段来运用。