孕妇血糖高，1天吃10-20个小番茄都没有问题。小番茄提供的总能量较低，100g只有15kcal能量，且含有丰富的维生素C，还有维生素B族以及微量元素，还有丰富的钾离子，味道酸甜，所以受孕产妇喜爱。由于能量较低，又能提供很多粗纤维、β-胡萝卜素，所以孕期既可以当蔬菜，也可以当水果进行补充。孕期糖尿病的管理，尽量使血糖控制在正常范围，比如空腹在5.3mmol/L以内，餐后2小时小于6.7mmol/L，同时每天加30分钟以上的中等强度运动。1天可以给予200g水果，选低GI、低GL的水果，如苹果、梨、柚子。每天可以给予100g蔬菜，如番茄、黄瓜，含有很多粗纤维，同时是低GI、低GL食品，甚至可以替代水果补充维生素C或者纤维素类物质。