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工作压力大头疼怎么办

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 辛海 副主任医师
工作压力大引起的头疼多见于血管神经紧张性头痛,工作压力大会引起血管神经过度兴奋和紧张导致头痛。中医、西医都有缓解作用,西医通过止痛片、芬必得,能通过止痛来缓解;中医认为工作压力大多见于火旺、气机阻滞,即气机不通,气机又化火,或其本身火大,通过中医泻火、理气、活血、平肝潜阳等法,患者会得到较好的效果。 建议患者工作压力大时注意调整自我压力,缓解焦虑情绪,同时减轻工作压力,在自己能承受的范围之内多缓解,多活动、多交流。
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