如果按正常时间就寝，早上很早便醒，而且醒来后无法再次进入睡眠，属于睡眠障碍中的早醒。睡眠障碍除早醒外，还包括入睡困难、睡眠连续性中断等。对于早醒患者可以使用中长效安眠药，保证睡眠的连续性和睡眠时间，如常用的艾司唑仑、佐匹克隆等。此类药物对于睡眠延长，以及对早醒患者可以有较好的治疗效果。若早醒情况较多，并且还有情绪低落，对任何事情不感兴趣，即为兴趣缺乏，此时应警惕可能是抑郁情绪。如果有此类情况的患者，可能不能用1种安眠药解决早醒问题，还应对患者情绪进行改善，或使用SSRI类药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂，SNRI类药物，如5-羟色胺与去甲肾上腺激素再摄取抑制剂等。既可以改善情绪，又对睡眠有较好的治疗作用。