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睡前吃维生素C好吗

参与医生

北京医院 张碧华 主任药师
患者睡前可以服用维生素C,说明书中并没有明确规定需要在饭前、饭后还是在睡前服用,说明食物和用药时间对此药物的吸收没有明显影响,对药物疗效也没有明确影响。但需注意维生素C用于不同治疗目的时,其用法、用量有所区别,比如用于补充维生素C时,常规补充便可,但如果用于维生素C缺乏的患者,便需服用较大剂量的维生素C。维生素C是常用的口服维生素类制剂,其主要作用是一方面能够增强机体的抵抗力,以用于预防和治疗各种急慢性传染性疾病以及其他疾病。另一方面可以用于病后恢复期、创伤愈合期以及过敏性疾病的辅助治疗,还可以用于预防和治疗坏血病。维生素C需避免长期、过量服用,长期用药必须在医生指导下进行。
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