润肠通便比较有效的方法，应该是药物治疗效果可能会比较明显。可以服用促进胃肠动力的药物，比如西药方面包括莫沙必利、西尼必利、普芦卡必利以及利那洛肽等，均具有促进肠蠕动、通便的作用。中成药里比如四磨汤、达立通或者六味安消等，均有润肠通便的作用。如果再联合使用软化大便的药物，比如乳果糖、聚乙二醇散等，润肠通便的效果会更好。另外，还需要从生活方式上进行调整。如患者可以适当多吃含有膳食纤维的食物，包括素菜、水果、豆类、杂粮等，同时多喝水，保持相对固定的生活节奏，并适当的锻炼等，均是能够保持大便通畅的好方法。如果出现大便不通畅，经过上述方法的综合使用，通常均会起到较好的润肠通便效果。