- 脾虚吃什么水果
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首都医科大学附属北京中医医院 李博 副主任医师
脾虚可以进食的水果,包括苹果、香蕉、榴莲、杨桃、火龙果、桃、 杏、李子。其实脾虚为一个泛化概念,要看程度,如果已经有腹胀、便溏,每天拉稀,进食任何食物都腹泻,暂时不进食水果。脾胃不好,久坐觉得老腹胀,消化不良,如果出去活动,出汗持续半小时以上,则可以进食任何水果。脾虚不能进食何种水果,为心里作用,而不是实际的脾虚的情况。部分患者确实脾胃虚寒,容易腹胀、拉肚子,经常出现需要药物治疗;出现慢性胃炎、肠易激综合征、萎缩性胃炎,此时建议少进食水果,先进行治疗,恢复之后多进食水果,可以从根本上恢复。
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