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两条腿感觉很疲倦很累怎么办
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 张波 副主任医师
两条腿感觉很疲倦、很累的常见原因,以及处理措施如下:1、运动量过大、过度劳累:如前一天走路太多、爬山等原因导致双腿出现酸、胀、累等症状,此时通常由于体内乳酸未在肌肉内及时消耗,进而出现上述症状。此时患者应适当休息、配合肌肉按摩、筋膜枪冲击,以及使用活血化瘀药物等,以缓解双腿感觉很疲倦、很累的症状;2、椎间盘疾病:如腰椎间盘突出、腰椎管内骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致小腿出现异常感觉,此时可以口服甲钴胺、适当休息、避免过度劳累、弯腰负重等情况,必要时可以进行腰椎核磁共振检查,确认病情后考虑是否需要进行手术以扩大腰椎管;3、颈椎问题:颈椎病压迫脊髓也可以导致双腿无力、走路不能支撑人体的情况,此时需要进行颈椎核磁共振检查,通常颈椎病压迫脊髓可能导致双腿感觉很累、无法支撑人体的情况,需要通过手术治疗以缓解症状;4、下肢血管病变:如下肢血管供应不足、下肢血管回流障碍等,常见于下肢血管部分闭塞引起供血不足、下肢静脉血栓、下肢静脉曲张,以及下肢静脉瓣功能不良等疾病,此时需要到血管外科进一步治疗,才能解决双腿感觉很累、很疲倦的症状。
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