在日常生活中很多情况下，有一些青少年朋友非常苦恼，认为自己长不高。其实目前在临床上经过认真的评估，如果有一些具有生长空间的青少年，通过生长激素的补充治疗，可以进一步长高。所以如果发现有这样的烦恼和担忧，还是建议青少年朋友，及时到儿童医院或三级医院的内分泌科进行生长激素、下丘脑、垂体等相关的检测还有评估。另外还有重要的就是再评估一下病人的骨龄，还有骨骺板愈合的程度。如果骨骺板已经关闭了，再用生长激素效果也不太好，如果骨骺板还没有闭合，就有生长激素使用的空间，制定一个合理的生长激素补充治疗，能够提高一定的身高。所以如果发现自己身高存在担忧，除了遗传因素的问题，可以到医院就诊，通过一些医疗的干预手段，能够提高一定的身高。