吃得多，拉得少的原因，主要如下：1、胃肠蠕动较慢：如果没有不适症状，无需特殊处理。但如果出现肠道梗阻，或者是不全性梗阻，还伴有腹痛、腹胀，甚至便血等症状。此时需完善肠镜检查，明确肠道病变的病因，根据不同的病因进行相关处理，甚至可能需要进行外科干预，才能达到缓解目的；2、饮食过于精细：可适当改善饮食结构，食用含膳食纤维丰富的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、白萝卜、红薯、南瓜、猕猴桃、火龙果、成熟香蕉等。有助于促进胃肠蠕动，缓解吃得多，拉得少的情况出现；3、长期便秘：除给予含膳食纤维丰富的食物外，还可予以润肠通便的药物，如乳果糖、多库酯钠片等，帮助缓解吃得多，拉得少的症状。