如果甘油三酯达到20多mmol/L，此时比较危险，明显高于正常检查上限。引起高甘油三酯血症的原因包括本身的饮食习惯不佳，比如每天摄入的油脂过多以及患者存在家族性高胆固醇血症、心脑血管疾病的高危因素。此时患者需完善相关检查，检查血糖、总胆固醇、载脂蛋白的程度，并且需要完善心脏、脑血管的血管超声，了解是否存在相关血管的粥样硬化。另外，患者需要结合饮食、运动以及药物进行综合处理，应尽量保持低盐、低脂的清淡饮食，严格限制高脂食物的摄入。并且患者需要适当进行运动，比如快走、慢跑、瑜伽，锻炼心肺和血管的功能。此外，患者还应对症口服相关药物，如他汀类降脂药物，因为血脂过高可能会明显增加血液黏稠度，可能会增加冠状动脉粥样硬化性心脏病或者脑卒中的风险。