对于早起后有明显脚麻、脚胀症状，可为腰椎病所引发，对此治疗方法如下：一、避免错误姿势：首先应劝导患者避免错误姿势，如久站、久坐及长时间伏案工作等，以免引起如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出或腰椎管狭窄症表现；二、运动治疗：运动本身为一剂良药，可改善脚痛、脚麻症状，可游泳、骑单车或趴于硬板床上做双飞燕动作。运动对于改善腰背肌功能或恢复脊柱稳定性存在一定作用，脊柱稳定后出现腰椎管狭窄症可能性可大幅度降低；三、药物治疗：常见有4方面选择，具体包括，1、镇痛药，如西乐葆等。2、营养神经类药物，如维生素B12等。3、抗水肿用药，如迈之灵等。4、中成药，如脉络舒通丸等。