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血压什么时候测量最准
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首都医科大学宣武医院 李力卓 主任医师
每个人的血压在24小时内都是处于波动性变化的,所以测量血压时容易出现测量结果不太准确、忽高忽低的情况。早晨起床排尿后、活动前测量血压,能较准确地反映出个人血压的水平。一般是在上午10点前,在上午10点及下午4点左右有2个高血压的高峰期,不能以最高血压的水平诊断为高血压。测血压应处于平静状态下,海平面高度唯一,因为情绪、运动、休息不当、气压等会影响测量血压的水平。此外,测量血压的仪器、袖带的使用都会影响最终结果。由于影响因素较多,所以当发现血压异常时,主张以医院诊室血压作为诊断高血压的指标。如果不在同一天多次测量静息状态下诊室血压均高于140/90mmHg,提示可能存在高血压。
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