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婴儿总朝一侧睡怎么办

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
如果婴儿习惯朝一侧睡,通常需进行矫正,练习平睡或向另外一侧睡。婴儿年龄小时没有较大力量进行翻身,此时家长可在婴儿后背位置,用枕头将背部、腰部垫高,使婴儿被动朝向另一侧,逐渐会养成习惯。通常<1岁的婴儿颅骨还未愈合,头型没有定,如果朝一侧睡则头型会睡扁,且越扁越好睡,此时需家长进行干预,以免将头睡偏。较大的婴儿可能自己有一定运动能力,如7-8个月自己会翻身,因此家长可能夜间也需为婴儿进行调整,经过一段时间,婴儿睡习惯后,则会出现朝向两侧睡眠。
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