孕妇腿抽筋并非一定与缺钙有关，当孕妇吃过钙片后腿出现抽筋主要考虑以下几个原因： 1、温度过低：如冬天在室外长时间站立，血液循环不佳，易抽筋； 2、不运动：肌肉较僵硬，也易出现抽筋； 3、不良睡姿：如脚尖绷紧易出现小腿抽筋，建议保持放松睡姿，抽筋时脚尖向自己身体靠拢。 当孕妇在已经补足钙片前提下还出现脚抽筋，无需再补钙片，应多运动，保持体温不要过冷。