高尿酸血症，单纯通过喝水以及运动降不下来，而是要根据患者的血尿酸含量，以及有没有其他的高血脂、高血糖、高血压等，采取综合的治疗方法，才能够使血尿酸降到正常，降到合理范围。包括服用降尿酸药物，例如促进尿酸排泄的药物苯溴马隆，抑制尿酸生成的药物，例如别嘌醇、非布司他等。此类药物的服用，一定要在医生的指导下进行，防止发生肝肾功能受损，以及血常规异常等副作用。高尿酸血症的患者，每天饮水量要保证在2000-2500ml，根据体重不同还会有所增加。饮食的控制，包括高嘌呤食物的摄入，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等，像含果糖高的水果以及主食等都要少吃。此外，还要适当运动，运动量不能过大，运动量过大之后，仍然可以诱发痛风的发作。