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心脏病可以吃山竹吗
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北京大学人民医院 李帮清 主任医师
心脏病患者可以吃山竹。心脏病患者在饮食中的注意事项,主要为清淡饮食,少吃高脂肪和高胆固醇食物,如猪肉、牛肉、羊肉和动物内脏等,盐摄入量应控制到每天6g以下。油腻食物食用过多会造成血液循环中,脂肪和胆固醇含量高,盐食用过多会造成水钠潴留,加重心脏负担。平时食用的新鲜蔬菜、水果,包括山竹可以食用,按正常食物对待即可,想吃就可以吃。另外心脏病患者饮食结构中,较好的饮食方式包括新鲜的蔬菜、水果为主要部分,还有鱼类,如吃深海鱼,对心脏有好处。深海鱼里含有深海鱼油,深海鱼油的制品对心脏血管和心脏都有好处。
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