起床以后可以马上测血压，血压计反应晨起刚起床状态的血压。一般早晨起床到上午10点这个时间段，是高血压的血压高峰，绝大多数人都是这样。少数人的血压是在下午或者晚上高，上午不高。有人晚上血压高，主要见于值夜班或者有的人有睡眠呼吸暂停综合征，像这些人也是晚上高。因此要根据血压变化的规律，以及血压的水平来控制血压。如果高血压患者血压早晨高，那么起来的第一件事就是测完血压，然后吃药，或者如果习惯了，可以不测血压直接服降压药，要服用长效的一天一次，能控制24小时血压的降压药。一般早晨起床量到的血压，能够反映血压控制得好不好。如果高血压患者在没吃药之前，晨起量到的血压就是好的，就反映血压控制得良好。