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失眠的症状有哪些表现
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
失眠的症状,一般有以下表现:1、入睡困难:失眠的症状首先表现为自身的失眠症状,部分患者主要表现为入睡困难。患者在入睡后,一般半个小时以上不能入睡,考虑为失眠引起的入睡困难,这种表现为入睡困难,通常好几个小时都不能入睡;2、睡眠维持障碍:患者一般在入睡后,在夜间经常会醒来,晚上2次以上的醒来,也可以认为是一种失眠症状。此类患者夜间醒来后,通常不容易入睡,此种情况会导致恶性循环,使得晚上的睡眠质量、睡眠时间不能保证,上述为失眠的两个常见症状;3、记忆力、计算力下降:另外,失眠会导致记忆力、计算力的下降等,这是因为大脑得不到足够的休息引起。患者受失眠影响,第二天早上可能会表现为嗜睡的症状,此时部分患者就不能正常的处理事物,包括计算力;4、其他表现:正常的反应,患者会出现脾气暴躁的现象,同时还会表现为免疫力下降,最常见的就是容易感冒、上呼吸道感染等。这些是失眠本身的症状,以及失眠带来的一些继发症状,包括入睡困难、睡眠维持障碍,以及醒来后总是昏昏欲睡的症状。同时免疫力会下降,出现记忆力下降、处事的能力下降等。
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