脚背疼也就是平常说的足背疼，可以见于很多的情况，包括扭伤、关节损伤，包括像骨质增生、骨刺的生成，以及足背的筋膜炎等。如果不红不肿，一般痛风的可能性不大。主要痛风的急性关节炎发作，才称为痛风，关节会出现红、肿、热、痛，而关节不疼不肿，也不红，只是稍微有点疼痛，一般并不是痛风。可能是其他的关节疾病，包括骨质增生、骨关节炎，活动过多、走得太多，以及近期是不是有扭伤等情况。所以出现了脚背的疼痛，又不红不肿，一定及时到医院由专科大夫，比如骨科大夫或者风湿免疫科大夫来进行诊断。如果脚背疼痛时又出现了其他症状，比如有没有皮疹、有没有休息后的好转，还是活动后好转等。根据这些情况，比如X光、B超的检查等，才能对疾病做出明确的诊断。