监测排卵最好选择在早晨，用第一泡晨尿来监测。因为排卵试纸监测排卵，通常是依据尿液中促黄体生成素的浓度来监测，当促黄体生成素达到峰值的时候，也就是出现试纸强阳性的时候，会在24小时之内卵泡破裂而发生排卵。用试纸监测排卵，会受到试纸质量、尿液中促黄体生成素浓度等多方面因素影响，晨尿中促黄体生成素的浓度相对比较稳定，因此用排卵试纸来监测排卵，常建议选择在早晨留取晨尿，这个时候测量比较准确和可靠。另外，在临床上监测排卵，不能仅依据促排卵试纸结果，可靠的监测排卵方式是用超声追踪优势卵泡，在卵泡成熟以后判断是否有排卵情况。