- 感冒能吃面包吗
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上海交通大学医学院附属新华医院 宋志芳 主任医师
感冒时可以吃面包,面包是碳水化合物,在感冒时食欲下降,消化功能也会出现不同程度的影响,此时进食面包增加热卡、补充能量、改善食欲为较好的选择。在进食面包时需补充水分,如果是发热的患者,更需多饮水、喝汤。面包较干,虽然可补充热卡和能量,但补充水分较少,进食面包时也需饮水、喝汤,水和汤的区别在于汤含电解质、维生素,而喝水只能补充水分。除了面包、水、牛奶、汤,患者还需多进食蔬菜,蔬菜可补充维生素、纤维素,可帮助改善胃肠道功能。总之面包是碳水化合物,当患者出现食欲下降的情况,进食面包应该是补充热卡、碳水化合物比较好的选择。
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