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甘油三酯1.87算高吗

参与医生

甘油三酯在1.87mmol/L,仅仅是轻度升高。一般医院的检测结果,甘油三酯的正常值范围是0-1.7mmol/L,所以甘油三酯在1.87mmol/L,仅仅是升高0.17mmol/L,所以属于极轻度的升高。针对此类轻微的升高,建议通过生活方式进行改善,也就是在日常饮食中,严格做到低脂、低胆固醇饮食,并且要减少甜食、干果这类食物的摄入。另外要规律进行有氧运动,特别是要减重,避免腹型肥胖,并且改善睡眠、保持良好作息,这些对于血脂的管理和控制,都非常有效。通过一段时间的生活方式改善后,应当复查血脂,特别要关注甘油三酯水平。此外,要避免在复查的前一天暴饮暴食,防止在第二天检查时,甘油三酯水平出现明显的波动。如果甘油三酯水平能恢复到正常,则无需进行药物治疗,但是需要继续进行生活方式的改善。
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