- 润肺止咳的水果
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中国中医科学院西苑医院 樊茂蓉 主任医师
具有润肺止咳功效的水果,常见的有以下几种:1、梨:性凉味甘,具有润肺清肺止咳的功效,,一般可以熬梨汤,也可以把梨和枸杞子、百合、白萝卜一块来熬汤,都有润肺止咳的功效;2、枇杷果:有清肺润肺、止咳的功效,直接吃枇杷果就可以;3、苹果、西瓜:比方苹果、西瓜等偏寒性的水果,都有一定的润肺止咳的功效,对于阴虚肺燥型的咳嗽,有一定的辅助治疗的作用;4、白萝卜:也有润肺下气、消食的功效。因此煮白萝卜汤,也可以润肺止咳;5、百合:也有润肺止咳的功效,可以熬水或者是熬粥来润肺止咳,治疗阴虚肺燥型的咳嗽,比方有咳嗽,没有痰或痰少,或痰中加有少许血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔,都可以用百合来熬汤,起到润肺止咳的功效。除此以外,蜂蜜也有润肺止咳的功效,可以用梨和蜂蜜一块来熬水,具有比较好的润肺止咳的功效。
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