孕育健康宝宝，在准备怀孕期间，需调理自己身体，使机体达到最佳健康水平。因此在备孕期间，需对机体进行一番检查，需排除疾病因素，通常需进行心、肺、腹检查，同时进行妇科基本检查，尤其是进行宫颈筛查、子宫检查和卵巢检查，避免在怀孕后出现一些不必要问题。也建议患者进行血液检查，避免出现胎儿畸形问题。 此外，在怀孕前3个月需补充叶酸，减少神经管畸形问题。还需学习孕期知识，了解孕期需做哪些事情，什么情况能怀孕、什么情况暂时不可怀孕、什么情况根本不能怀孕。