具有糖尿病危险因素的患者人群，需提前预防，尤其2型糖尿病患者，主要有遗传史，家中有糖尿病史患者，需早期定期去检查，早期定期检查指40岁以后每年一定需去抽血检查，主要提起注意，在生长发育过程中，家中有糖尿病史，需早期即开始严格控制饮食、控制体重、加强体育活动，以达到标准体重。标准体重比较简单的算法，即身高减去105为标准公斤体重，不分男女，由于原来指标上乘10%，女性还要减轻，目前基本用简便算法，即身高减105为标准体重，体重一定要控制在标准范围之内，加强活动后控制饮食，以减少糖尿病的发生。