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孕晚期耳鸣怎么缓解

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华中科技大学同济医学院附属协和医院 杨阳 副主任医师
孕晚期出现耳鸣,常见缓解方式如下: 1、注意休息:孕晚期出现耳鸣,应放松身心、注意休息,紧张、劳累、疲惫都会加重耳鸣;2、低盐饮食:不要吃过咸的食物,如果食用的食物过咸,会造成钠水潴留,不仅可以加重血压负担,也会引起内耳液体增多,从而加重耳鸣;3、药物治疗:由于已经处在孕晚期,胎宝宝各个脏器基本已经发育成熟,此时可以用改善内耳循环的营养神经药物,帮助治疗耳鸣,如维生素B12类药物,常用的有弥可保、甲钴胺,也可以用银杏叶制剂,如银杏叶滴丸、银杏叶片;4、均衡营养:孕晚期应控制体重,不要让体重增加过快,可能会加重心脏负担,导致内耳血供障碍,可能也会加重耳鸣,且在孕晚期控制体重,有助于控制血压、血糖,都会在一定程度上改善耳鸣。
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