不宜多喝水的体质，主要是包括肾功能不好的病人和心功能不好的病人。肾功能不好的病人由于肾脏的排水能力差，容易导致水在体内积聚，再加上病人多喝水以后，水在体内积聚得就比较多，这种情况下特别容易导致病人出现水肿。另外就是水在体内多了以后，病人会出现心脏的负担加重，从而导致心衰的可能。另外水在体内积聚了以后，会影响到肾小球的滤过，会对肾小球有影响，这是肾功能不好的病人不能多喝水的其中一个原因。还有通常肾功能不好的病人会有血白蛋白水平的降低，血白蛋白水平的降低以后，血浆的胶体渗透压就下降了，血浆胶体渗透压下降以后，水就特别容易从血管内到达血管外。如果再多喝水，容易造成人体的水肿，严重的水肿甚至会出现心包积液、肺水肿、胸腔积液等，对病人生命和身体的健康有一定威胁。心功能不好的病人，多喝水也可以加重心脏的负担，从而导致心功能衰竭等一系列情况发生。所以，以上就是心功能和肾功能不好的病人不要多喝水的大致原因。