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急性肠胃炎后如何饮食

参与医生

北京大学人民医院 迟骋 副主任医师
急性胃肠炎发生后,患者应该暂停正常饮食,食用流食或者半流食,具体如下:1、清淡饮食:比如喝米汤、米粥、疙瘩汤或者烂面条等,在胃肠炎症状控制后,可以逐渐增加新鲜青菜,过渡到优质蛋白,比如鸡蛋、牛奶等,最后再添加脂肪类的荤食,恢复饮食的过程中,应严格监测患者是否反复有消化道症状,比如出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等,若发生,应该尽快将饮食调整回流食或者半流食;2、少食多餐:患者每日增加饮食的种类不宜过多,1-2种为佳,每餐不要吃得过饱,7分饱为佳。若患者无糖尿病,可以采用少食多餐的方式进行饮食补充。急性胃肠炎为常见的一种临床急症,起因为患者误食被微生物污染的食物或饮水。主要表现为一些消化道症状,比如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻,腹泻为水样便或黏液脓血便,部分严重患者出现高热或者全身中毒症状,临床除进行饮食调节外,还可给予患者积极的补液以及止疼、止吐等对症治疗,必要时使用抗生素,抗感染治疗。
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