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懒人沙发对腰椎有害吗

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
通常懒人沙发对腰椎有害,虽然短期坐懒人沙发会感到较舒服,但不能长时间坐。如果长时间坐懒人沙发,会使腰部肌肉、韧带产生严重劳损,且会使腰椎曲度发生改变,甚至可能出现脊柱侧弯、腰椎间盘明显退变,也可以产生腰椎间盘突出,最终造成腰椎管狭窄、神经受压。长期坐懒人沙发,患者会有腰部慢性疼痛、活动受限等症状,严重者还会出现下肢放射痛、肌肉萎缩、行走困难,甚至出现跛行。因此懒人沙发不宜长期坐,可对整个腰椎产生明显损害,但为慢性损害,患者在短期内较难发现,易忽视,如果未及时发现,可能会造成上述严重后果。在平时生活中最好不要使用懒人沙发,应保持腰椎正常生理曲度,坐位时需有足够的腰部支撑,不能使腰部过度疲劳而产生严重退变。如果患者坐懒人沙发后产生以上临床症状,应及时就诊、治疗。
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