患甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进糖类、脂肪、蛋白质三大营养物质的代谢，加速氧化，而机体产热及散热明显增多，基础代谢率异常增高。所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。因此，甲亢病人饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗： 1、适合多吃谷物类、碳水化合物和B族维生素； 2、肉类及牛奶制品，优质蛋白、脂肪跟B族的维生素摄入； 3、除纤维素外的各种营养成分，如纯牛奶跟低脂奶粉等； 4、鸡蛋，需要补充优质蛋白质跟高蛋氨酸，所以平时建议病人每天吃一个水煮鸡蛋，而豆类跟谷制品可以补充优质的蛋白质跟低脂肪。 不适合吃的食物有： 1、辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等； 2、海味，海带、海虾、带鱼等； 3、需要提醒患者禁忌浓茶、咖啡、烟酒等。