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如何预防青少年近视

参与医生

广州医科大学附属第二医院 陈楠 副主任医师
青少年近视是现在最大的社会隐患,发病率较高,国家也非常重视,也出台很多相关政策。包括要增加现在小学生的课外的体育活动,这些都是有效的办法。青少年近视的发生,主要与儿童时期缺少足够的户外活动和过多近距离用眼有关。防止青少年近视的发生,可以从以下几个方面考虑: 1、家长要多带小孩子参加白天的户外活动,因为参加户外活动,可以得到足够的阳光照射,可以让眼球得到更多休息; 2、家长要尽量控制小孩使用平板、手机的使用,这样也可以有效延缓近视的发展; 3、建议老师们多带孩子参加一些户外活动,让眼球得到足够休息。 青少年近视的防治必须是社会、学校和家长共同努力的结果,这是社会的重大问题,大家要引起足够重视。
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