想要改善老年人餐后低血压的情况，要了解导致老年人餐后低血压的原因。当年纪增大到高龄时，经常可能会发生餐后低血压。因为在就餐的过程中，血液会出现再分布，从而血液会集中在消化道，使食物能够充分的消化、代谢。对于年轻人，血液的再分布并不明显。而到老年人，血液再分布会导致外周出现供血不足的情况，甚至会导致低血压的发生。因为血液过多集中在消化道，从而引起外周出现容量相对减低的情况。所以为改善老年人餐后低血压，可以做到少食多餐。正常、健康的成年人，可以每天吃三餐。而对于高龄老人，可以少食多餐，每天可以进行六餐，每一餐的能量和容量减少，多吃几顿即可有效改善老年人餐后低血压的情况。若少食多餐后，餐后低血压并不能较好的改善。此时可以适当口服一段时间的谷维素，从而缓解神经紊乱、神经失调对餐后低血压的影响。