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孕妇高血糖能吃什么

参与医生

北京大学第一医院 郭晓蕙 主任医师
孕妇高血糖各种饮食都可以吃,关键是合理控制摄入量。因为孕妇怀孕的过程通常有非常严重的胰岛素抵抗,生育这个时候孕妇胰岛素分泌可能更多。往往怀孕前血糖还好,但是怀孕以后,餐后血糖会有所升高。设计饮食量的时候应注意,孕妇的每日热量摄入应该比普通人稍高,以保证胎儿发育需要。 此时也需要注意碳水化合物、脂肪、蛋白质的合理搭配,可以适当食用水果、蔬菜。如果吃水果,而且还吃平常一样量的碳水化合物,可能血糖会升高,所以往往水果可以放在两餐中间,作为加餐,这个时候可能血糖就不会升得很高。如果血糖只是稍高,进餐以后适量运动,可能能够控制。当然为了保证胎儿的正常发育,不能吃的过少,必要需要加用胰岛素来控制餐后血糖。
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