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高血糖能吃南瓜吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 潘永源 主任医师
高血糖指的是糖尿病病人,一般不建议把南瓜作为首选食物。南瓜属于含糖量比较高的食物,升糖指数相对比较快,对于血糖比较高的病人不建议食用。但是在血糖控制好的基础上,也就是空腹血糖控制在7mmol/L以下,可以少量食用。南瓜富含维生素、纤维素等,有利于身体的肠道蠕动。对于血糖明显升高的病人,要求应该控制摄入热量的总量,而不是控制摄入食物的品种。
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