摔跤后膝关节着地，膝关节着地以后最容易造成膝关节肿胀，因为外伤以后刺激了膝关节。膝关节是人体最大的关节，关节结构非常的复杂，因为膝关节周围组织肌肉力量比较薄弱，所以外伤以后最容易损伤了关节。 一旦损伤关节最好进一步检查。除此之外，自己制动休息，减少二次损伤。肿胀之前先给予冷敷治疗，减少渗出，减少出血，到正规医院找正规大夫给予做影像学检查，如X光平片、磁共振、CT检查，检查是不是又有骨折，韧带、半月板有没有损伤。除了明确检查以外，应该做到就是减少活动量，适当的休息，局部冷服，减少再次出血或再次损伤的情况。除此之外，医生会对症开活血、止痛、散瘀的药物，也可以局部贴敷药物，能缓解疼痛的症状。所以膝关节的肿胀，要明确原因，找正规医生给予对症检查。只有找到正规病情，才能合理的症状治疗。