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纯牛奶糖尿病患者能喝吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
糖尿病患者可以喝纯牛奶,纯牛奶可以帮助糖尿病患者补充钙质、蛋白质等,尤其是钙质含量较高。很多糖尿病患者都是老年人,普遍会存在骨质疏松的问题,所以推荐喝纯牛奶。纯牛奶中的蛋白质是动物蛋白,补充动物蛋白比豆制品好。部分患者可能合并高脂血症、高胆固醇血症、动脉硬化性的疾病等,如果血脂较高或动脉硬化情况严重,选择纯牛奶时,也可以考虑选择低脂的纯牛奶,对整个的控制较好。此外,不要加其他的添加物,因为有很多添加剂虽然可以改变纯牛奶的口感,但是添加剂可能对人体不好。糖尿病患者可以喝牛奶,尤其是纯牛奶,每天喝的量取决于自己的肠道功能,取决于自己的耐受量。
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