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减肥后如何收紧皮肤

参与医生

哈尔滨医科大学附属第一医院 于冬梅 副主任医师
求美者进行减肥之后,如果体重是控制在每个月5-10斤之间慢慢瘦下来,皮肤发生松弛的可能性并不是很大。如果求美者是快速进行减肥,必然会导致皮肤出现松弛反应。因为脂肪组织是使皮肤绷紧的很重要的组织结构,它的迅速消退就会导致皮肤松弛。求美者首先要在此时控制体重,也就是使体重不要快速下降,然后适时补充含有高蛋白的食物比如肉类、蛋类、各种禽类等,这些都富含胶原蛋白,对于整体的皮下胶原蛋白的复生具有非常好的作用。求美者要涂抹皮肤紧致的精华和乳液,虽然它的作用很轻微,但对皮肤组织具有非常好的补水保湿的作用,可以让皮肤更好的进行修复,这样整个做下来,皮肤可以慢慢收紧。求美者并不是做这些操作后,皮肤一定会恢复原有的紧张度,但起码比不管它要好很多。求美者如果皮肤松弛得已经像囊袋,就像袋子一样松弛而没有弹性,就建议将这部分松弛的皮肤切除,恢复局部的平整状态。
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