年轻人腰间盘突出的严重程度，与年轻人发生腰椎间盘突出之前的状态和受伤情况相关。通常年轻人出现了腰间盘突出，可以通过保守治疗缓解。年轻人腰间盘弹性、韧性非常好，通过绝对卧床，做牵引，保守治疗即可恢复，并不严重。有些年轻人的腰椎间盘突出比较严重，因为间盘完全脱出到椎管，这时通过保守治疗，间盘无法回到原来的位置。有些患者间盘突出后会压迫神经、脊髓比较严重，有可能造成比较严重的坐骨神经疼痛，这时保守治疗无效，可能需要通过手术治疗把脱出的间盘摘除，才能够彻底缓解症状。