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儿童空腹血糖6.2怎么办
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浙江大学医学院附属儿童医院 董关萍 主任医师
小孩空腹血糖值为6.2mmol/L时,可判断为空腹血糖受损,因空腹血糖>5.6mmol/L就已是空腹血糖受损,而空腹血糖>7mmol/L可诊断为糖尿病,故空腹血糖值6.2mmol/L是糖尿病前期。对于糖尿病前期的儿童,家长一定要引起重视,避免血糖继续升高,当然能往下降最理想,主要注意以下几方面:
1、饮食:平时要注意饮食量及频率,一日三餐为主,吃完后不要再吃零食。此外,建议采用轻断食疗法,如持续12小时或10小时不进食,如孩子7点吃完晚饭后不再进食;
2、运动:餐后适量运动,最好在30分钟以上,以增加胰岛素敏感性以及肌肉对血糖的吸收;
3、监测血糖:监测孩子后续血糖变化,尽量避免血糖继续升高。
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