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想顺产怎么让骨盆变大

参与医生

中日友好医院 高珊 副主任医师
骨盆是女性顺产的一个基本要素,女性在身体发育成熟之后,骨盆形状和径线基本固定不变。在孕期由于孕激素的作用,使骨盆的韧带进一步松弛,骨盆达到最大的状态。所以在孕34-36周,骨盆的可能会处于最大、最理想的状态,以适应分娩。想要顺产,无论怎样做,也不会使现有的固定骨盆结构发生明显变化,只是由于孕周不同,激素水平的作用,使骨盆韧带稍有松弛,骨盆的出入口、中骨盆平面会有小范围增大,但是范围非常小,并没有明显增大,也就是无论怎样做,也不会促进骨盆生长。想要顺产,应该从胎儿体重上下功夫,注意孕期合理的营养搭配,不至于营养过剩导致巨大儿的生成。胎儿体重合适,骨盆在34-36周有小幅度增大,使头盆相称,顺产才能顺利进行。
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