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血糖高能吃蛋白质粉吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血糖较高时可以吃蛋白粉,但是需严格控制量,因为蛋白粉含蛋白质的浓度比较高,而蛋白质是为身体能够提供能量的重要物质,供能的能力和碳水化合物相同,即1g蛋白质相当于1g碳水化合物,在血糖增高时进食较多蛋白粉,可能会导致血糖的进一步增高。糖尿病患者是否需要进食蛋白粉,需请专科医生进行评估,因为蛋白粉的蛋白质含量较高,对于部分有糖尿病、肾病的患者,如果大量摄入蛋白质,可能会对肾脏造成负担。糖尿病患者通过普通的饮食,制定合理的饮食结构营养方案,能够保证碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例协调即可,通常并非需要补充蛋白粉。除非部分低蛋白血症的患者,才有可能需要额外的补充蛋白质,以改善低蛋白血症。总之血糖较高的患者可以进食蛋白粉,但需注意摄入量,并且需注意监测血糖的变化。
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