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糖尿病人每天吃多少主食

参与医生

海南省人民医院 黎艺 主任医师
糖尿病人每天可以吃多少主食,其实是由糖尿病人的身高、体重、劳动强度、血糖控制情况等几种因素决定,每个人的具体情况不一样,能够进食的主食量也不一样。在糖尿病的治疗中,饮食营养治疗是糖尿病综合治疗的基础,也是糖尿病个体化的营养治疗方案。糖尿病的营养治疗方案每一个人的具体治疗方案不一样,不是每一个糖尿病人都是吃同等量的主食。 一般而言,卧床休息的糖尿病人每天大约可以吃200-250g的主食,指食物原料的量,而不是已经煮好的主食量。轻体力劳动的糖尿病人每天可以吃250-300g的主食,中体力劳动者每天可以吃300-350g的主食,至于重体力劳动的糖尿病人每天可以吃350-400g的主食。 具体到个人,建议糖尿病人到医院的内分泌科,或者营养科去咨询内分泌的专科医生,或者营养科的营养师和营养医师。
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