夏天不能吃玉灵膏的主要原因是，玉灵膏中的龙眼肉是温性的，而夏季阳气充足，应尽量少吃温性的滋补产品，否则可能会导致热证的出现，比如头晕、咽干、失眠等症状。
玉灵膏的主要成分是西洋参和龙眼肉，具有补血益气、安神健脾胃等功效，但并不适合所有人在夏天食用。因此，在食用前请先了解清楚其作用和适用人群，同时也要注意不要过量食用，按照医生或专业人士的建议进行合理使用。
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