当你的指甲裂了，以下是一些可以采取的措施：
1. 修剪指甲：首先，修剪开裂的指甲。一般的周期是7到10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。
2. 日常护理：用温水洗净指甲，在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维他命E油的凡士林进行护理。可以将两手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。
3. 药物治疗：如果指甲裂开是由疾病引起，如甲真菌病（灰指甲）、银屑病等，那么就需要进行相应的药物治疗。例如，抗真菌药物如伊曲康唑、氟康唑等，维甲酸类药物如依曲替酯、芳香维甲酸乙酯等，免疫抑制剂如环孢素、他克莫司等，以及糖皮质激素如泼尼松等，可根据医生建议进行使用。
4. 饮食习惯改善：良好的饮食习惯也能帮助指甲健康。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，如谷物、豆类、燕麦、坚果和植物籽。对于血中胆固醇含量正常者，鸡蛋是蛋白质的良好来源。
如果指甲的开裂持续不减或者影响到日常生活，建议尽快就医寻求专业医生的建议和治疗方案。
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