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健身后嗜睡是在自我修复

健身后嗜睡可能是身体自我修复的表现。在运动过程中,身体会消耗大量的能量,同时也会对肌肉造成一定的损伤,引起微小炎症反应,导致疲乏、劳累、犯...

精神科 2020-09-07阅读(4015 )

吃睡是什么原因

嗜睡可能有多种原因,以下是一些常见的因素: 1.睡眠质量差或缺乏睡眠:不良的生活作息、工作学习压力大、情绪波动等都可能导致睡眠质量下降,从...

精神科 2020-01-03阅读(4167 )

第一次怀孕会有什么反应

第一次怀孕可能会出现的反应如下: 1. **停经**:由于激素水平的增高,会出现停经的症状。 2.**恶心呕吐**:由激素水平变化及精神因...

精神科 2018-12-25阅读(4556 )

人突然嗜睡是什么原因

人突然嗜睡可能有多种原因,包括生理性因素和病理性因素。生理性因素主要包括晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量下降等。此外,生物钟紊乱也可能导致...

精神科 2018-11-26阅读(6250 )

睡不醒的原因到底在哪呢?

生活中很多人都出现过这情况,每每早晨起床,就想赖床,总是感觉睡不醒,没有精神,白天还昏昏欲睡,疲惫不堪,学习和工作的效率都受到很大影响。那么...

精神科 2018-02-26阅读(2477 )

女人月经期间容易犯困嗜睡怎么办?

几乎每个女人都会受到经期嗜睡症的困扰:月经期间容易犯困,眼皮都要耷拉下来,但是又有工作任务在身,不能顺着睡意睡觉,一切只能靠意志撑着。女人月...

精神科 2018-02-11阅读(6333 )