这些好习惯是美容好“帮手”
3、绝不要挤痘痘
长了痘痘，“无作为”反而是最好的处理方法。虽然挤痘痘让人觉得“痛快”，但结果可能是污垢和细菌引入你痘痘上的伤口中导致发炎，留下一个难看的疙瘩。
如果你非要挤出来，也一定要找专业的人操作，后者会使用无菌设备和正确的施压力度，让你的皮肤免受侵害。
4、少吃含糖的食品
如果你吃了含糖分高或者血糖指数高的食物，你体内的胰岛素水平猛增，就像体内突然“发炎”了一样，导致胶原蛋白和弹性蛋白质分解，促使皮肤松弛并产生皱纹。通过一个“糖化”过程，糖也会连接在你皮肤中的胶原蛋白上，加剧痤疮和酒渣鼻等皮肤炎症现象。
- 上一篇：从六种唇色看健康
- 下一篇：没时间锻炼 动动手指保健康
- 03-13
- 06-15
- 03-14
- 12-14
- 03-08
- 精彩必读
-
-
饮食对于人体健康来说至关重要，因为它...
-
-
在印度，一种急性大脑疾病竟与荔枝有关系，是荔...
-
-
正值春季，是新陈代谢最活跃的时候，也是疾病容...
-
-
寒冷冬季是中风病高发季节，据了解，近九成中风...
